兒(er) 童心理健康測試儀(yi) 廠家介紹,很多父母在孩子出現心理問題後,怎樣告訴孩子,怎樣處理與(yu) 孩子的關(guan) 係等等問題存在疑惑。其實父母首先應該了解:孩子有心理問題,並非精神病、癡呆症,心理問題如同人有頭疼腦熱一樣,難以避免。父母能直接問孩子,你是否心情焦慮啦,學習(xi) 壓力大啦,情緒不穩定啦等等。如果對孩子心理掌握不準時,可以去醫院谘詢。
作為(wei) 父母,兒(er) 童心理健康測試儀(yi) 小心大家無時無刻都在關(guan) 注孩子健康,但身心健康容易操持,心理健康呢?很多家長都感到無能為(wei) 力,特別是正處在青春期孩子的家長。但青少年心理問題日益嚴(yan) 重早就成為(wei) 事實,專(zhuan) 家中提到:中國的中小學生有三分之一、大學生有四分之一都具有不同程度的心理問題!
這個(ge) 數字,超乎許多人的想象。但難題是:父母如何判斷什麽(me) 叫寶寶出現心理問題的不良傾(qing) 向?孩子有心理問題,又該如何幹預?
確實,孩子心理問題成因繁雜,我們(men) 很難給出一個(ge) 具體(ti) 建議,但可以運用簡單有效的方法去關(guan) 注孩子的心理健康,進而正確麵對孩子出現的心理問題。
1、允許小孩自然流露各種情緒
兒(er) 童心理健康測試儀(yi) 提示小孩的喜怒哀樂(le) 等情緒體(ti) 驗是毫無掩飾的,他們(men) 敢愛、敢恨、敢說、敢笑,這是年幼孩子心理方麵的一種優(you) 勢,一種促使孩子能及時發泄各種情緒能量的優(you) 勢。他們(men) 自然流露這些情緒並不是什麽(me) 可恥的事,隻要不攪亂(luan) 別人的正常生活與(yu) 學習(xi) ,不傷(shang) 及別人,就沒有什麽(me) 對和錯之分。而且我們(men) 要鼓勵孩子他們(men) 這麽(me) 做。
2、陪伴和支持
當自己出現了焦慮、抑鬱、煩躁的情緒的時候,父母應該和孩子溝通好,尋找專(zhuan) 業(ye) 的治療,同時應當保證孩子的安全,但也要給孩子一個(ge) 單獨空間,培養(yang) 孩子承受能力。
3、幫助孩子管理好情緒
兒(er) 童心理健康測試儀(yi) 補充一般小孩碰到心理問題,大多數都是孩子情緒的困擾,父母可以運用遊戲,繪畫等幫助孩子識別和表達自己的情緒,還能夠教導孩子掌握一些管理不良情緒的方法和技巧。
4、多安撫小孩
小孩受到委屈時,家長應該設身處地地理解孩子當時的心情。當自己給你表達某種感受時,你可用小孩的原句表示你對他的理解。這種方法,在心理學上稱作反射情緒。
5、用心傾(qing) 聽
多與(yu) 小孩進行良性溝通。家長應做一個(ge) 傾(qing) 聽者,陪伴者,即便小孩表露出許多消極情緒,家長也要用心傾(qing) 聽,教導孩子說出自己真實的想法,小孩在學習(xi) 中遇到了哪些困難,希望父母提供哪些協助等等。
兒(er) 童心理健康測試儀(yi) 廠家說到底,小孩的心思不是家長自己猜到的,而是在和孩子的交流中體(ti) 察到的。想讓孩子對我們(men) 沒有防備,就應該多將目光匯聚在孩子身上,隻有我們(men) 尊重孩子,願意站在他們(men) 的角度去嚐試理解他們(men) ,孩子才會(hui) 自然地信賴我們(men) 。